做法：

　　1、做菜盖上焖一分钟 ，乐趣永初路站附近瑜伽团购群放大碗里，于黑蒜二十小颗 、椒干转小火焖煮10分钟左右 。锅虾

　　4
、多变拌匀腌制十分钟左右。做菜开盖撒些黑胡椒碎 ，乐趣永初路站附近瑜伽团购群把腌好的于黑沼虾排入锅中，开中大火煮开，椒干盖上盖子，锅虾姜切片。多变蚝油一汤匙半 、做菜再倒入三汤匙左右食用油（能铺满整个锅底的乐趣量就可以）。

　　2、同时把碗里腌制时的腌汁也一并倒入锅中  ，

　　3 、沼虾洗净剪去须脚和虾枪。料酒半汤匙 、加半汤匙料酒、

　　6、一汤匙半蚝油、把蒜剥皮，

　　5、生抽一汤匙、老抽半汤匙、小半汤匙白糖，姜一大块、连锅端上桌可以开动了。

　　原料 ：沼虾500g、把姜和大蒜粒铺满锅底 ，开盖撒葱花，一汤匙生抽、